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怎样能让头发快速长长?

病情描述:我的头发生长速度特别的缓慢,两年前剪的短发,都已经两年时间了头发只长了一点点,这两年我都没舍得剪,就是打算结婚的时候盘一个好看的发型,明年我就要结婚了,怎样能让头发快速长长?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果是想让头发快速的生长的话,首先应该注意是可以经常用何首乌洗头发或者是生姜洗头发,在一定的情况下是可以促进毛发的浓密以及生长,平时的时候也是可以经常性的吃一些补充气血的食物以及黑芝麻,对身体的调养和补充都是有很好的帮助,平时的时候也要多加注意好休息的问题。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    头发生长的速度往往考虑跟每个人体内的激素水平变化有一定的关系,还有可能跟日常饮食结构也有一定的相关性,平时饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃新鲜的蔬菜,水果以及优质蛋白质之类的食物,可以补充一些核桃,芝麻,黑米,黑豆对长头发都是有一定的好处的。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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