坐月子能吃水果吗?
病情描述：平时的时候我就特别喜欢吃水果，因为水果不仅可以增长水分，还可以补充各种各样的维生素。但是现在我在坐月子期间，我想吃婆婆不让，所以我想咨询医生。坐月子能吃水果吗?
医生回答 (1)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
坐月子期间是可以吃水果的。女性在坐月子的时候，由于刚刚生产完毕，所以一般身体比较虚弱，这个时候应该多注意身体的保暖，多吃一些高热量高蛋白的饮食。但是为了保证饮食的均衡，也应该适当的摄入一些新鲜的水果和蔬菜，注意不要吃一些过于寒凉的水果就可以了。
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