我60岁了得糖尿病应该如何饮食?
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病情分析:
你好!平时生活中注意清淡饮食,忌辛辣油腻刺激性的食物,以吃粗粮为主,平时多吃新鲜的疏菜和水果,多补充维生素和微量元素,低盐低脂饮食,早晩可以喝纯牛奶,坚持运动。吃饭五分饱,二歺之间可以适当补充水果,糖尿病的治疗不分年龄的大小,只要管住嘴迈开腿,血糖是会得到很好的控制的。
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病情分析:
你好,根据您的年龄的患有糖尿病这种情况考虑是二型糖尿病的可能性比较大,这种情况主要是根据平时的饮食,基于生活方式有一定的关系,建议平时要增加体育锻炼,如果肥胖的话建议减肥,血糖稍高的情况下,建议先从食物来调理避免含糖类的食物摄入,要保持良好乐观的心态。
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