痘痘怎么调理?
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病情分析:
青春期不注意饮食,睡眠不足,生活饮食习惯不规律,内分泌失调就容易导致长痘,而且容易留下痘痕痘坑,平时不要挤压痘痘预防感染,适当涂抹祛痘的药膏,而且要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,粗纤维食物,保证大便通畅,睡眠充足调理好内分泌,平时除了不能吃辛辣刺激性的食物,也不要吃颜色重的食物
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病情分析:
脸上容易长痘痘可能是内分泌失调造成的,建议平时也要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要压力太大,过度劳累,放平心态,保持愉快的心情,吃食以清淡食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃刺激性食物,如辛辣食物,油腻食物等,多喝一些温水,增强自身新陈代谢。