哺乳期餐饮需要注意哪些问题？
病情描述：哺乳期餐饮需要注意哪些问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！哺乳期妇女由于产后体质虚弱，需要有足够的营养，才能够有利于产后身体的恢复，以及满足宝宝的需要。饮食宜营养丰富而易于消化，忌食生冷或者过食肥甘，以免胃肠积滞而变生他病。同时产妇需要有充足的睡眠；保持心情愉悦；避免感受风寒；产后六周应到医院做产后健康体检。
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病情分析：
哺乳期饮食需要多吃高脂肪，高蛋白的食物像是花生，黄豆，猪蹄儿，鲤鱼，等都有促进奶水分泌的作用保证奶水充足，平时需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，戒辛辣油腻，刺激性的食物，保持乳房乳头清洁，如果有其他症状需要及时就诊，在医生指导下对症调理。
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