小孩吃土豆好吗？

病情描述：我家孩子特别挑食，一般的青菜和水果都不太爱吃，可是最近她特别爱吃土豆，不管怎么做，他都喜欢吃，可是因为土豆含淀粉比较多，我怕他吃多了会对身体不好，小孩吃土豆好吗？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

土豆还是比较好的。因为孩子比较小，所以在饮食方面一定要注意不要让孩子挑食，一定要营养全面，每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样才能保证充足的营养，但是最好不要让孩子吃土豆吃的过多，吃土豆吃得过多，那么很有可能会出现消化不良的情况，所以一定要特别的注意。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，可能是非常好的。土豆营养丰富，富含钾，只要孩子爱吃，可以把土豆当主食吃。土豆再好，也需要食物多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。孩子不吃青菜水果不是好习惯，容易影响营养不均衡，也可能会影响孩子长高。把不喜欢吃的青菜做成美食让孩子看不见。不要只认一种食物吃。