要怎样才能怀上小孩？

病情描述：我比老婆大10来岁，我今年48岁，老婆才30出出头，现在老婆想要一个孩子，可是我工作应酬比较多，也经常喝酒，可能年龄大的缘故，总让老婆怀不上孩子，因此没少受老婆埋怨，我想知道要怎样才能怀上小孩？怎么调理身体？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

如果想要小孩的话，你最好忌烟酒。经常抽烟喝酒，肯定是会影响精子质量的。另外也不要熬夜，要平衡膳食，补充营养。最好在排卵期同房，这样受孕的几率较大。如果总不能怀孕的话，男女双方最好都去医院做个系统检查。应该抓紧时间，女人超过35岁就错过了最佳生育年龄。
姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院二级甲等

病情分析：

建议您可以去医院系统的检查一下，如果没有器质性病变，可以口服中药调理一下身体，再怀孕之前男女双方都要做好备孕准备，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，多喝水，多吃点营养价值高的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油炸食品。可以在怀孕前口服叶酸片，预防神经管畸形。