小女孩发育吃什么才对？

病情描述：孩子平时都很挑食，经常吃麦当劳肯德基的这些垃圾食品，导致我的孩子早发育或早熟了，我担心她以后长不高，我知道每个人的身体状况都是不相同的，但我家小孩吃的东西不健康也会造成营养不良啊，想知道小女孩发育吃什么才对？

医生回答 (2)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

小女孩发育吃含有蛋白质比较丰富的食物，比如鱼肉和虾类，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充体内维生素c能够提高自身免疫力，平时生活中应该避免长时间吃一些含有雌激素比较高食物。平时应该多进行户外活动，加强体育锻炼，能够促进骨骼更好生长发育。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

您好，孩子发育合理均衡饮食，多吃蔬菜水果，注意作息规律等比较好，不要挑食和长期吃一些垃圾食品和零食等，长期挑食有可能造成营养不好缺乏微量元素等，可以到医院检查微量元素看看有没有缺钙，缺锌等，再就是服用多维片补充微量元素增加营养有利于生长发育情况。

相关视频

相关疾病

发育迟滞 发育落后 发育缓慢 不发育 发育迟缓 膀胱不发育与发育不全 男子乳腺发育 精神发育迟滞 肺不发育 神经发育迟滞 胚胎停止发育 卵巢发育异常 小儿发育迟滞 气管发育障碍 语言发育迟缓 精神发育迟缓 子宫发育异常 性发育慢

相关语音