低血压贫血缺乏体育锻炼引起的脑鸣，怎么治疗？
病情描述：上大学的时候，我还天天和室友一起去跑步，那个时候身体都还可以。等到我开始上班了，身体就不行了，这段时间我天天因为低血压贫血缺乏体育锻炼引起的脑鸣，晚上总是睡不着觉。
医生回答 (2)
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病情分析：
低血压和贫血会引起全身不适，建议你口服含铁的食物和维生素C进行治疗，贫血严重的情况下需要同时口服铁剂，多吃蔬菜和水果补充维生素，多喝一些温开水，增加饮食中盐的摄入量，有利于提高血压，期间不要熬夜和过于的劳累，不要受凉，以免引起不适的症状加重。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
低血压伴有贫血这种情况考虑和缺乏运动是有关系的，但最主要的问题还是由于平时饮食不均衡，有可能会引起上述情况，如果近期出现脑鸣伴有失眠这种情况考虑和低血压状态贫血关系并不太大，有考虑和神经衰弱是有关系，建议主要是改善情绪，避免精神紧张，建议平时多活动多运动。
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