经常性上火怎么办？
病情描述：从小我就是一个特别容易上火的人，我也不喜欢吃辣的，不吃油腻的，可还是不行，每次都过段时间都要吃药解决下火。医生，经常性上火是怎么了？是我平时饮食上有什么不对的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常性的上火和自己的平常饮食是有很大的关系的，经常性上火的患者平常需要多喝水，多吃一些利于去火的食物，像苦瓜苦菊一类的食物，去火效果是比较好的，而且不要吃含油含盐含脂肪过高的食物，在吃完饭半个之后需要适当的进行一些运动，如果是有必要还需要调理肠胃的。
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病情分析：
上火除了吃辛辣上火的食物之外，还有其他的原因也可导致。如季节原因，夏季天气炎热，心火最旺，也可出现心烦易怒等现象。人体的情绪也可影响体内火气,若脾气急躁易怒，也可导致上火。同时工作环境压力过大或异常紧张，或经受刺激等，也可导致上火。熬夜。不规律饮食等均可导致上火的症状。
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