身材矮小怎样长高？
病情描述：弟弟今年12岁了，但是看着我身边的同龄人都要比他高，而且经常会有人嘲笑他，他感觉很自卑，也不知道现在到底该怎么办才能摆脱这个情况，所以就像请问一下医生身材矮小怎样长高？
医生回答 (2)
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病情分析：
要长高是要确定是不是有缺乏钙的原因引起工的或是有营养不良的情况引起的现象，再进行调理，可以补充钙和多种维生素，增加全面的营养，多吃坚果瘦肉、鸡蛋等来进行调理身体的情况，也是要注意多进行锻炼身体，也是有利于长高，必要时可以进一步的检查下骨龄的情况。
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病情分析：
要长高，是需要增加全面的营养，多吃高蛋白高营养的食物，也是要补充多种维生素，尤其是要补充钙和维生素D来进行调理，平时适当的活动身体，有充足的睡眠，保持良好的心情，这都是有利于长高，必要时可以进一步的检查下骨龄的情况，再进行调理，也是有利于健康的成长。
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