夏天上火该怎么办？
病情描述：夏季的时候本来天气就是十分炎热的，但是我就总是上火，而且平时喝一些清凉的茶也没有用，老是会出汗异常的多，身体也总是乏力，心里也是十分焦躁，我想求助夏天上火该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
夏天上火一般和饮食不当有很大关系，因为夏天天气比较炎热干燥，所以饮食上应该多吃一些清热去火的食物，可以多吃一些苦瓜冬瓜等，再就是多喝温开水，喝水可以促进身体的新陈代谢，帮助体内有毒物质排出，也可以多喝一些有去火效果的菊花茶，注意不要吃辛辣油腻的食物。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
夏天容易上火，跟出汗过多或者是气温过高，都有一定关系，出现上火的现象必须要注意，多吃清淡食物，多吃水果多补充水分，同时也可以根据具体的体质来选择去火的药物，通过口服牛黄上清片，牛黄解毒片都可以起到很好的作用，一定注意不要吃辛辣自己的食物，也可以喝一些凉茶。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
羊奶上火还是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一种哺乳动物，羊奶被营养界称之为“奶中之王”，羊奶里面含有的... 详细»
-
-
妈妈上火宝宝吃母乳会上火吗
很多妈妈在生育宝宝后，就会涉及到哺乳的问题，而哺乳期由于压力大、饮食不当等原因哺... 详细»
-
-
肠胃上火的症状有哪些？肠胃上火如何调理？
胃是人体非常重要的一个脏器，它位于人体的中央，上接食道，下接小肠，起到消化食物的... 详细»
公众号
头条号
百家号