怀孕初期吃什么水果呢?
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病情分析:
怀孕初期可以多吃一些猕猴桃,草莓,苹果,香蕉,西瓜,火龙果,桃子等水果,有利于补充维生素,也可以吃点芒果,甜瓜,橙子,桔子。百香果等,孕期的饮食要多样化,包括蔬菜,水果,豆制品,鱼虾,瘦肉,碳水化合物,只有均衡的营养才有利于促进宝宝的健康发育。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
在怀孕的初期,孕妇的口味比较差,什么东西都不想吃,而且还会伴随有孕吐反应,所以在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果,梨,香蕉,橘子,葡萄,猕猴桃,火龙果,芒果等,水果中含有大量的维生素和纤维素,能够补充体内的营养元素,也能够促进肠道蠕动,减轻便秘。
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