经常上火，怎么调理？
病情描述：自从我生完孩子之后我就经常容易上火，嘴里经常会起口腔溃疡，脸上也会爆痘，有时上火还会引起便秘，这两天又上火了，我现在牙龈特别肿，疼的我都睡不着觉。我经常上火，怎么调理？
医生回答 (2)
-
病情分析：
这种情况可能是便秘引起上火，平时需要养成每天多吃新鲜蔬菜，香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，橙子，红薯等润肠通便，不能吃上火食物，油炸食物，保持室内新鲜空气流通，养成每天排大便习惯，可以用菊花泡茶去火，用白萝卜炖排骨汤去火，口腔溃疡，牙龈肿用生理盐水漱漱口，然后使用口腔喷雾剂治疗，口服清热去火药物治疗。
-
病情分析：
经常上火调理上主要是先辩证实火还是虚火，根据具体病情再适当应用清热泻火、解毒类药物。平时应避免食用生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果以补充人体所需的多种维生素和矿物质，多喝水，保持大便通畅。合理安排好作息时间，不宜过度劳累。注意口腔卫生。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
羊奶上火还是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一种哺乳动物，羊奶被营养界称之为“奶中之王”，羊奶里面含有的... 详细»
-
-
妈妈上火宝宝吃母乳会上火吗
很多妈妈在生育宝宝后，就会涉及到哺乳的问题，而哺乳期由于压力大、饮食不当等原因哺... 详细»
-
-
肠胃上火的症状有哪些？肠胃上火如何调理？
胃是人体非常重要的一个脏器，它位于人体的中央，上接食道，下接小肠，起到消化食物的... 详细»
公众号
头条号
百家号