怎么缓解坐骨神经痛？
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病情分析：
根据描述的情况，建议去正规医院进行详细检查，查体，拍片，核磁等查明疾病的严重程度，进行针对性治疗。在症状明显时，建议卧床休息，避免长时间走路，可以在医生指导下应用止疼药物，做好日常保暖，减少寒凉刺激。不坐矮凳，不进行弯腰系鞋带的动作，必要时使用拐杖等工具辅助行走。
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病情分析：
坐骨神经痛的环节这个也是因人而异的，但是养成有规律的生活饮食方式是非常重要的，不能够进行一些过于剧烈的运动，或者是干一些重的体力活，不能够长期的站在那里，或者是坐在那里不运动，要学会劳逸结合，同时也要进行一些按摩，热敷，针灸，等这些治疗的方法也是可以得到改善的。
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