精神不好肠胃不好怎么办?
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病情分析:
肠胃不好的人群,并且长期的服用精神类的药物,很容易加重肠胃不好的症状,如果上厕所排便的时间长,很有可能是便秘。这种情况与个人的饮食习惯有直接关系,尽量的多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时养成按时排便的习惯,再坚持适当的运动,促进胃肠道的蠕动,会有助于症状的改善。
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病情分析:
你婆婆的这种情况有可能存在胃肠功能紊乱,另外也存在便秘的情况,建议平时饮食以清淡易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以多吃绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜等等,另外每天做腹部的热敷、按摩以及理疗,可以口服麻仁润肠丸,起到润肠通便的作用。
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