糖尿病保健有什么方法？
病情描述：唉，谁让我平时喜欢吃甜食，饭量又大，还不爱运动，身体也胖，没事还爱吃个宵夜，这下好了，公司体检，一下查出我有糖尿病，蒙了，不知道怎么办了。糖尿病保健有什么方法？请大家指教一下。
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病保健非常重要，是调节血糖的关键一步，糖尿病患者的保健关键是饮食控制，最好是不要吃高热量的时候，比如油条，油炸糕这一类食物不要吃，另外地瓜，土豆，粉条等罕见很多的食物也不要吃，糖尿病患者可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天坚持运动。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
首先确定糖尿病后必须生活和饮食需要改善，平时不要吃辛辣油腻食物，饮食清淡，尽量不要吃太甜的食物，少量多餐。在医生指导下口服降糖药配合胰岛素来治疗，一定要把血糖控制在正常范围内。保持乐观的心态，避免情绪因素的影响，可以配合中医来治疗，定期复查就可以。
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