怎么让心脏病人冬天不发作呢？

病情描述：一直有心脏病，平时不太做力气活所以也不是太严重。但是一到冬天上下楼梯都觉得气喘吁吁的，很头晕心脏也总觉得不太舒服。我这种心脏病人在冬天该怎么做好防护工作，不发作呢？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

心脏病在冬季可以出现了症状加重的情况，往往和冠状动脉的痉挛，基础疾病控制不佳有直接的关系的，可以考虑及时规律的口服药物，改善心肌的供血，同时注意控制基础疾病，例如高血压，糖尿病，高脂血症等，注意适度锻炼身体，积极的提高个人体质等，不要存在过度劳累等。
高敏医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

心脏病患者冬天是容易复发的，建议需要进行适当的体力活动，如散步、练气等，忌晨跑。注意运动的强度和时间，以不感到疲劳为标准。平时吃饭不易吃的太饱，需要戒烟戒酒，不要熬夜，不要压力太大，放平心态，保持良好的心情，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。

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