青少年低血压吃什么好？
病情描述：医生你好，我儿子上中学住校，有一天早上跑步时突然晕倒，被同学送到了医务室，医生检查说是低血压。请问低血压是因为什么引起的，难道是因为住校饮食上不好吗？青少年低血压吃什么好。
医生回答 (2)
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病情分析：
青少年低血压需要多吃一些有营养的食物，尤其是含有优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、海鲜、鸡、鱼等食物。另外在平时还要注意多休息，不要经常熬夜。同时还要注意经常进行体育锻炼，这样可以促进体内的血液循环。只要保证健康的生活习惯，就可以使低血压慢慢恢复正常。
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病情分析：
你好，青少年低血压多食补气血食物，如桂圆、大枣等，多饮水，适当增加盐的摄入，加强营养，合理搭配膳食，全面充足的营养物质，改善体质，增加运动量，养成良好的生活习惯，吃富含蛋白质、铁的食物，新鲜蔬菜、水果。不要熬夜，适当的进行锻炼身体，增强身体机能。
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