早期糖尿病患者喝粥需注意什么?
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病情分析:
第一、 不宜再放糖,放糖估计是很多人的习惯,但是粥中的淀粉含量比较高,进入人体后会转化为葡萄糖,放糖的话,糖分会更高,人体也是吸收不了的,最终会造成糖分堆积,所以建议在煮粥是不要放糖,可以放少许盐或者什么都不放。第二、 煮粥时可以加入一些五谷粗粮,减少大米的容量,加大五谷储粮的用量,调和一下淀粉比例,这样一来,粥中的淀粉含量降低,人体所吸收的淀粉也会减少。
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病情分析:
早期糖尿病提示血糖升高,但是没有达到糖尿病的诊断标准,需要重视预防治疗,避免病情进展,粥类一般含有较多的淀粉,容易升高血糖,最好少吃,可以用蔬菜煮汤,平时不要吃太甜的食物,多运动,定期复查血糖,如果血糖还是升高,需要在医师指导下使用降糖药。
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