怎么去除痘痘印？

病情描述：我以前是一名程序员，因为工作原因，总是熬夜，不仅睡眠不规律而且饮食也不规律，基本上就是天天熬夜，天天点外卖，脸上就长了很多的痘痘，现在想治一下我脸上的痘痘，怎么去除痘痘印?

医生回答 (2)

张文娟 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

痘印一般是采取一些去痘印的护肤品，或者是激光手术进行治疗的，它需要长期的进行调理，并不是马上就要见到效果的，因为痘印是由于长痘痘期间挤痘痘引起的现象，是很难彻底治疗好的，只能进行慢慢的淡化，可以使用一些精华类的护肤品，多注意休息，尽量不要熬夜，可以多吃一些含维生素c的食物。
李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院一级

病情分析：

尝试先使用一段时间具有祛痘效果的护肤产品，看是否可以有所改善，并且在这期间需要注意饮食规律，作息正常，尽量可以自己做一点饭来吃，不要天天点外卖，因为外卖的营养价值普遍不高，通过保持一个良好的生活习惯之后，一般爆痘的现象会有所缓解，平时需要注意皮肤的清洁。