从小身体消瘦怎么增肥？
病情描述：我都已经上大四了，马上就要毕业了，但是我看起来就不像大四的学生像大一的学生。因为我只有八十多斤，所以我就想增肥。每天吃好多东西，但体重还是一样。c想问问医生们，从小身体消瘦怎么增肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
作为大一的学生，体重仅有80多年，确实是比较消瘦，建议你一定要情绪放松，每天保持开朗乐观的心情，养成定时定量进餐的好习惯，一切睡眠充足才能够保证生长激素的正常分泌，建议定时定量进餐，每餐主食至少达到150克，可以多吃一些干果以及水果来增加热量。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
从小身体就很消瘦，有可能是和脾胃不太好，胃肠消化吸收功能不太好等有关系。如果没有心慌、手抖或者多饮、多食、多尿等不适的症状，可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片等药物进行治疗，平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要熬夜，多运动。
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