怎样增加胰岛素？

病情描述：你好，我年纪也算是不小了，年前去检查的时候说我血糖高，年后去检查结果就变成了血糖低，在网上看的这个血糖忽高忽低是可以通过增加胰岛素来控制的，就想问问怎样增加胰岛素？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

根据你描述的这种情况，考虑你是胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗造成的，考虑存在肥胖的情况，建议你科学规律的生活，每天要坚持锻炼，另外不要吃高热量的食物，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，尽量将体重减到正常范围，这样就能够减轻胰岛素的抵抗，增加胰岛素的敏感性。
赵淑艳 主治医师
朝阳县松岭门医院一级

病情分析：

你好，首先可以采用按摩的疗法，按摩终极穴，中脘穴，气海穴，天枢穴，这些都能促进胰岛素的分泌。另外适量运动也能促进胰岛素的分泌，对于糖尿病的患者，每天的适当运动能够促进胰岛素的分泌，使血糖保持稳定不至于出现上下波动。还可以吃一些苦瓜，葫芦，西葫芦。

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