脚扭伤浮肿有快速消肿的办法吗?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,脚扭伤二十四小时内可以用冰块冷敷,24小时后可以用热毛巾外敷,平时可以外用云南白药气雾剂,红药气雾剂等调理,患侧肢体要抬高,都可以促进水肿的恢复。也需要进一步的检查一下x光片,排除一下骨折。平时多吃蔬菜水果,补充多种维生素,多吃含钙高的食物,定时复查。
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病情分析:
扭伤导致的局部肿胀,首先应该注意休息,抬高患侧肢体,24小时之内进行冷敷,如果超过24小时可以进行热敷,然后可以涂抹田七活络油,配合选择服用舒筋活血胶囊,跌打丸,三七伤药片进行调节和治疗,注意休息和饮食卫生习惯,保证充足良好的睡眠,饮食以清淡为主。
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