糖尿病怎么控制血糖？
病情描述：我得了糖尿病了，就是血糖太高了。现在已经在吃药了，算是稳定了，我就不打算吃药了。始终药是三分毒，副作用太大了。我想知道糖尿病怎么控制血糖？不可以吃什么东西呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况可以通过饮食疗法渐渐的减少降糖药的用量，不要忽然停药，避免导致血糖反弹，为了控制血糖就不要暴饮暴食，不要吃黑糖白糖，冰糖，不要吃太油腻的东西，不要吃热性比较大的食物，不要吃大葱大蒜，火锅麻辣烫，不要吃羊肉狗肉，不要喝白酒，可以吃苦瓜，绿豆，大白菜。
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病情分析：
糖尿病治疗主要分五大块：糖尿病教育，医学营养治疗，运动治疗，血糖监测和药物治疗。按照你叙述的来说，你现在还不能马上停药。你可以辅助以运动和营养治疗，经常性的监测血糖。饮食方面可以摄入一些升血糖指数(GI系数)低的食物， 尽量少食用或不食用升血糖指数高的食物，如食物主要成分为淀粉类的。在日常饮食中，你可以根据自己每日的能量需求计算一下自己大概的能量所需。 如果你打算减药或停药的话，应该在医生的指导下进行。
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