糖尿病人吃什么油好？
病情描述：糖尿病人吃什么油好呢？患上糖尿病有三四年了，一直在自己打针吃药，饮食方面也在注意，看吃了几年花生油，血糖有些升高，对糖尿病人来讲，市面上比较适合他们吃的油有哪些。
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者一般吃葵花籽油比较好，但是也应该有量的限制，建议每天不要超过50克，也属于一种高热量的食物，容易使糖尿病患者血糖升高，糖尿病患者一定要低盐低脂饮食，不要吃高热量的食物，最好不要吃油炸的食物，比如油条、油炸糕、油炸薯片的，也不要吃巧克力和喝饮料。
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病情分析：
最适合糖尿病人吃的油是玉米油和葵花籽油，玉米油里面含有维生素E和不饱和脂肪酸，葵花籽油里面含有亚油酸，这些成分都能够有效的降低胆固醇软化血管，对糖尿病的改善有很大帮助，而且也比较经济实惠，在饮食上也要多吃一些降低血糖的食物，比如冬瓜、芹菜、木耳、蘑菇等。
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