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没劲出虚汗平时要注意什么？

病情描述：没劲出虚汗平时要注意什么？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，如果是浑身无力，平时出虚汗，多考虑是气血虚弱，肾气亏虚的原因所导致的。建议最好是服用补血口服液或和玉屏风颗粒调理治疗一段时间看看，平时注意休息，避免劳累，加强营养，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，还要适当锻炼身体，提高机体抵抗力，戒烟戒酒。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，乏力伴有出汗，多考虑是气虚而导致的自汗。平时需要忌辛辣油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果补充多种维生素，清淡饮食，规律生活，避免熬夜，避免情绪波动。平时可以服用玉屏风颗粒益气固卫止汗来调理，有时间可以找中医辩证调理中药汤剂治疗。

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