气血不通该怎么调理?
病情描述：我同事昨天因为一些小事跟老板起了冲突，一直吵架，结果她突然昏倒了，送到医院后医生说她是气血不通，想请教一下医生，气血不通可以吃什么东西调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过饮食来调理，可以多吃一些补益气血的食物等，比如鸡蛋、海参、黑木耳或大枣等。也可以通过口服一些中成药来治疗肝郁脾虚，能够起到调理血液循环来改善症状，患者出现气血不通，可能是因抑郁或情绪急躁而引起的肝郁气滞而导致的，也可以通过艾灸或拔罐来调理。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
气血不通，可以用银耳，桂圆，枸杞，红枣熬汤，可以使面色红润，精神饱满。红枣是人们经常用来补血食物，如果再加上营养很高的山药，就能够达到益气养血的功效。经常喝还可以改善气血不足的症状。桂圆也是补气血的食物，而且还可以促进身体的血液循环，但是对于脾胃不好的人不要吃太多，因为桂圆不容易消化。
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