长期肠胃不太好,该如何调理?
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病情分析:
胃肠不好需要去医院根据病人的实际临床症状表现并做相关针对性的检测来对器质性病变进行排除。如果是因为胃肠功能紊乱或者是胃肠功能不足所引起的,可通过饮食调理并配合按摩热敷等理疗来进行改善,也可以服用益生菌来改善肠道菌群增强胃肠功能。要注意三餐规律、作息规律、不吃辛辣刺激油腻的食物、不暴饮暴食。
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病情分析:
如果有长期肠胃不还太好的情况,建议你可以去医院的消化内科进行调理,或者是也可以在饮食的方面调理。平时最好是能够吃一些能喝养胃的食物,并且要注意一日三餐饮食规律。不要吃辛辣刺激的食物,可以平时吃一些益生菌来促进胃肠道的蠕动调节肠胃,避免暴饮暴食。
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