糖尿病如何保健？
病情描述：我最近发现自己经常头晕，然后有的时候会晕倒，如果不吃饭的话，肚子就受不了，后面才知道自己是因为血糖的问题，得了糖尿病，糖尿病如何保健？听说糖尿病不能根治，有什么可以方法缓解病情？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者平时应该控制一下饮食，尽量少吃含糖量和淀粉量高的食物，少吃米饭，多吃面食，可以适量的多吃一些绿叶蔬菜，同时也要注意营养要均衡，糖尿病患者可能还会因为营养不良引起低血糖的现象发生，如果症状比较严重了的话可以选择口服药物控制一下病情，也可以选择注射胰岛素。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
糖尿病是一种常见的疾病，主要表现为多饮多尿，多食，消瘦除了中药方面治疗，还要对饮食的控制，饮食要以清淡容易消化的为主，避免吃油腻辛辣和含糖量过高的食物，每餐的主食要控制在100克，可以多吃粗纤维的食物，比如南瓜，红暑，土豆等食物，平时还要适当的运动慢跑，降血糖也有好处。
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