糖尿病患者日常饮食要注意什么呢？
病情描述：您好，我妈妈今年快六十了，有三高，然后去年年底又被检查出来得了糖尿病，尽管她之前三高的时候我们已经很注意饮食方面的问题了，但是医生说糖尿病更要注意，请问日常饮食要注意些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的病人伴有三高的情况，平时要注意控制主食的摄入量，每天用量为标准体重乘以4.8。脂肪的数量是标准体重乘以0.8。蛋白质的入量是标准体重乘以1，每天可以吃一斤蔬菜，二两瘦肉，一包牛奶，一个鸡蛋，不可以吃含糖分的食物，以及含有淀粉比较高的食物，例如土豆，藕，山药等食物。
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病情分析：
糖尿病是一种高血糖为特征的代谢性疾病。2型糖尿病常见于中老年人，肥胖者发病率相对较高。糖尿病人群应当注意不要食用糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃，他们都很容易转化为葡萄糖。糖尿病患者饮食主要是控制每天总热量的摄入，每顿主食在2两左右，粗细粮搭配，不能暴饮暴食，避免高脂肪食物，如肥肉，鸡鸭等油脂高的食物，少盐、少油，多吃一些绿叶的蔬菜。饭后半个小时或一个小时适当运动。
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