我坐骨神经痛不知道怎么办?
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病情分析：
你说的这种情况，大多数是由于腰间盘突出压迫引起的坐骨神经痛，大多数跟不良习惯以及重体力劳动有关系，首先必须要适当休息缓解，不要剧烈运动。注意保暖，不要着凉了。可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物配合中医针灸理疗等治疗。严重的需要进行手术治疗的。
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病情分析：
长期坐着工作的人容易出现腰椎间盘突出，压迫腿部的神经，出现坐骨神经疼，严重的还会导致走路困难，影响正常的生活和学习，可以避免经常坐着工作，下班后多做一些有氧呼吸运动，比如爬山，打羽毛球，打篮球，跑步。在医生指导下通过按摩针灸或者膏药贴敷等方法辅助治疗，效果也是不错的。
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