孩子的身高跟遗传有很大的关系,其次饮食,运动,睡眠等周围因素对身高也有一定的影响。如果父母身高都不是太高的话,孩子的身高也不会很高,尽可能的让孩子平衡膳食,蛋、奶、鱼、肉都要吃,也要让孩子多做运动,打球,跳绳,引体向上等,每天至少锻炼半小时。
山东大学齐鲁医院 小儿内科