高度近视应该注意事项
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病情分析:
你好,高度近视的话就是要平时多注意休息,不要经常用眼,还有就是经常要看远处,远离电子产品,比如说不玩手机,不看电视不玩平板,不玩游戏等等。如果必须经常用眼的话就要看一会儿近出后又看一会儿远处,这样调节视力疲劳。就会延缓眼睛的近视度数。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
得了高度的近视,应该是和平时不注意保养,用眼过度等有关系。一定要养成良好的生活作息习惯,保持正确的学习以及看书的姿势,要经常的远眺,缓解视疲劳,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以多吃一些胡萝卜,白菜,卷心菜等食物,多做眼保健操。
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