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眼睛酸用热敷还是冷敷

病情描述：本人十八岁，正在备战高考。因为长时间的对着课本和电脑眼睛就感觉到酸痛。听说可以用毛巾湿敷。想请问一下眼睛酸用热敷还是冷敷效果好呢？要敷多久呢？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

近期如果用眼过度的情况下，眼睛酸胀可以考虑适当的热敷一下，热敷可以有效的改善血液循环，症状都可以得到有效的缓解，其他的来讲并没有什么很需要担心和处理的地方，一般来说经过积极治疗之后恢复起来都是比较不错的，完全没有必要着急担心慢慢来即可。
樊橡伟 主治医师
咸阳市妇幼保健院三级乙等

病情分析：

您好，您这种情况考虑还是长时间用眼，导致的眼睛疲劳，这种情况建议每次看电脑不要超过半小时，之后向远处眺望，让眼睛肌肉得到一个舒展，另外看看绿色植物也会有好处，如果眼睛的确不舒服，可以用热毛巾热敷，每次热敷10~15分钟，一天2~3次。

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中日友好医院眼科; 擅长：擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床

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