防止近视加深
病情描述：我今天到医院检查视力的时候，发现我的近视又加深了100度，就一年的时间我的近视居然加深了那么多，我现在都500多度了，我该怎么办才好啊？请问医生，我该如何防治近视加深呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现了近视很多，都是由于学习压力大，或者是平时看电脑看手机比较多，造成了一些视力的下降，如果要是想预防近视，首先应该是保证良好的坐姿再有就是千万不要让视觉疲劳用眼过度，不要长时间的低头看手机看电脑，还有就是早点配眼镜矫正视力。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
像你这个年龄正是学习用眼的时候。这就需要在工作和学习时候注意保养好自己的眼睛，不要过度的劳累。每天用眼时间长的时候做做眼保健操，或者往远方看看东西。饮食上多吃些富含维生素多的食物，或者是吃点维生素AD胶丸。只要自己注意度数应该长得不会太快。
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