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睡前热敷眼睛好吗

病情描述：昨天跟男朋友吵架，哭了一晚上，导致我今天的眼睛非常肿，我课都没去上，但眼睛的肿还是没有消，不知道睡前热敷眼睛好吗？明天会不会没那么肿呢？真的这样子我都不好意思出门了，应该怎么办？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，睡前热敷眼睛，可以消肿的，最好不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，一般热敷3~5次就可以的，建议睡前不要喝过多的水，也可以预防眼睛浮肿，最好放松心情，不要给自己太大的压力，必要时建议局部使用活血的药物，也可以消肿的，但是需要在医生指导下用药。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，你的情况考虑哭时间长所致的，建议你可以用冷毛巾冷敷，要休息好，保持充足睡眠。多喝点水，补充失去的水分。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，平时注意保持眼部清洁卫生，少用手去揉捏眼睛，慢慢很快就会恢复的，要及时调理自己的心态。

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