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哺乳期橙可以吃吗?

病情描述:哺乳期橙可以吃吗?
医生回答 (1)
  • 郭志强
    郭志强 主任医师
    中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃,橙子中含有大量的维生素c和钙元素,维生素c可以增加哺乳期妇女的抵抗力,钙可以通过乳汁分泌让宝宝吸收,预防哺乳期妇女和宝宝缺钙的情况发生。但是平时要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的橙子,以免引起肠胃不适,导致腹泻。平时还要注意多吃一些汤水类的食物,例如鸡汤、鱼汤等,可以促进乳汁分泌。

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郭志强
郭志强 主任医师

中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房

擅长:妇科良恶性肿瘤的微创手术治疗,女性输卵管性不孕及宫颈松弛症的手术治疗,多囊卵巢综合征等内分泌疾病及女
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