热敷眼睛多少度合适
病情描述：我由于工作的原因，每天就是对着电脑，每次用眼的时间也比较长，所以眼睛总是干涩，遇到风就流泪，而且这几天感觉眼疲劳，有点头晕眼花的，听说热敷可以缓解眼疲劳，热敷眼睛多少度合适？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，一般眼疾类患者都会采用热敷的方法对眼睛进行辅助治疗，主要方法为，将毛巾用四十到五十度的水浸湿，然后敷在眼睛上即可。治疗眼睛最好的方法是让眼睛休息，所以建议您平时注意不要过度用眼，盯电脑时间长了就眺望一下远方，或闭眼休息一下。
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曲津菡 医师
永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
热敷眼睛的温度在35到40度之间，你可以交替使用两条毛巾。
注意水温控制，不要烫伤，是眼睛疲劳或发炎，通常热敷半小时。多喝水，多吃蔬菜和水果。还要多注意平时用眼睛；不要很熬夜对眼睛都是有好处的。平时没事了也可以做做眼保健操。都是非常好的。
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