黑眼圈冷敷还是热敷
病情描述：我近半个月来晚上经常熬夜玩手机，不知不觉间出现了黑眼圈，看上去就和熊猫眼似的，难看极了，想用冷水冷敷一下，邻居来玩说用热毛巾热敷管用，请想问下黑眼圈冷敷还是热敷？
医生回答 (2)
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病情分析：
由于熬夜等因素引起的黑眼圈，可以在睡前热敷眼部，促进眼睛周围的血液循环，减轻黑眼圈症状。关键是需要注意休息，养成有规律的作息习惯，避免熬夜，特别是需要减少用手机的时间。早上起来以后，可以用新鲜的土豆片贴眼袋部位，这样对消除黑眼圈效果也比较好。
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刘煜 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好，根据描述症状来看，不要使用冷敷，建议最好通过热敷促进局部血液循环，改善微循环，利于改善症状，另外平时生活中多注意用眼卫生，避免视力疲劳，不要熬夜，减少使用电子产品时间，特别是减少使用手机时间，减少视力疲劳产生，防止黑眼圈形成。
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