你好,按照你所描述的这样一个症状来看,如果8岁的宝宝有便秘的这样一个症状是可以适量的给宝宝吃一些富含膳食纤维素的食物,比如玉米或者是荞麦面的都是可以的,另外香蕉火龙果以及酸奶等也是可以的,多让宝宝喝水,促进排泄,避免上火适量的补充益生菌
山东大学齐鲁医院 小儿内科