怎么防近视
病情描述：今年我33岁了，我家孩子11岁了，上四年级，班里有好几个同学，都近视了，我不想让我家的孩子也成为近视，所以我想问一下，怎么防近视？都注意哪些？看电视离多远？看电视一次，最多看多长时间
医生回答 (2)
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病情分析：
预防近视就要注意保护眼睛，不能经常看手机玩电脑，这样对视力的损害非常大，写字看书的姿势也要正确，平时晚上写作业的时候尽量用一个好的护眼灯，对视力会有所保护，平时眼疲劳的时候经常看看远处或者是站起来走动走动，看电视最多不能超过一个小时。
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病情分析：
要预防近视的发生，平时主要就是注意眼睛不要过度的疲劳，同时也注意不要经常性的看电视和看电脑，如果眼睛感觉到酸涩的情况下必须尽早停止，同时对眼睛进行局部的热敷和按摩，看电视的距离至少要达到两米左右。每次看电视的时间最好不要超过一个小时，平时也要注意不能在光线暗的地方看书。
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