头皮脂溢性皮炎要怎么解决？日常头发护理要怎么做才好呢？

病情描述：最近经常的加班熬夜，而且我又经常叫外卖吃，后面出现头发很痒，去医院看了一下，医生说是头皮脂溢性性皮炎。现在我要怎样护理我的皮肤。我不敢晒太阳了，也没有去外面吃烧烤火锅。头皮脂溢性皮炎要怎么解决？日常头发护理要怎么做才好呢？

医生回答 (2)

胡云峰 副主任医师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

头皮脂溢性皮炎即发生在头皮的脂溢性皮炎，典型皮损是毛囊和毛囊周围的红斑丘疹，可见糠皮状或黄色油腻性鳞屑，同时伴有瘙痒等自觉症状，影响个人形象，给患者造成了一定

的思想压力。治疗上主要以去脂、杀菌、抗炎、止痒为主。

1.?系统用药：可以口服一些中药或中成药以及一些抑制皮脂腺分泌的西药如异维A酸胶囊等去除多余油脂，头皮脂溢性皮炎往往伴随一些皮肤常驻菌过多，可口服一些抗真菌药如伊曲康唑杀菌。

2.?外用药：一些局部外用药以其使用安全、方便、疗效可靠，得到较广泛的临床应用，如抗真菌药物酮康唑洗剂，抗炎药物他克莫司软膏等，由于头皮脂溢性皮炎有较多脱屑，外用0.1%维A酸霜调节皮肤正常角化，抑制皮脂生成和皮脂腺分化，且具有抗炎作用，也可以外用1%煤焦油洗剂，加速形成正常的角质层,另外还有消炎、收敛、抗细菌和真菌作用，故能改善脂溢性皮炎的症状。

3.?生活习惯

勤洗头，保持头皮清洁干爽。保持生活规律，睡眠充足，避免熬夜，饮食健康，多蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，少吃含糖量高的食物。
陈红青 医师
五华县郭田镇卫生院一级

病情分析：

你好，像这种情况，你要注意卫生，经常洗头，可以到药店买酮康唑洗剂洗头，但是不要每次都用这个来洗，一个星期洗一二次就行，平时就选用一些清凉去油的洗发水来洗，注意尽量避免选用碱性的洗发水。实在痒得厉害，可以适当的服用一些抗组胺类药进行对症治疗。注射不要喝酒，不要吃辣椒、煎炸、烧烤｀肥腻等刺激性食物。你到医院去检查了，就照医院医生的建议进行治疗就可以了。