近视预防方法
病情描述：我侄子最近老是喜欢玩手机，大人就害怕他到时候眼睛整近视了，本来我跟他爸都是近视，都知道近视了在生活中有许多不方便的，目前就是在控制他玩手机，不想他将来也近视了，也想了解一些近视预防方法。
医生回答 (2)
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病情分析：
近视是长期近距离看手机时间过长所致，目前先给孩子做个裸视检查，视力在0.8以上，说明还没有引起近视，以后注意用眼卫生，禁止近距离看书学习或长时间面对强光刺激物品，平时给孩子多补充营养，加强体育锻炼，改善体质，保持充足睡眠可以预防近视。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
预防近视的主要方法是不要给孩子长时间的看电视或者是长时间的看电脑。而且在写作业或是看书的时候要保持良好的姿势，不要头过低。平时看电视手机劳累的，要注意休息，可以做眼保健操缓解眼睛疲劳。可以多去户外看绿色植物，可以多吃蔬菜水果。
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