孩子不缺锌可以补锌吗
病情描述：我家宝宝特别可爱，身强体壮的，前一阵子带他去做微量元素的检查，身体什么也不缺，但是有的人说补锌长得快，不缺也可以给他补一补，不知道是不是真的，孩子不缺锌可以补锌吗？
医生回答 (1)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
宝宝不缺锌最好不需要补锌，想宝宝长的快平时多吃补锌食物，多吃胡萝卜，茄子，虾皮，牛肉，鸡蛋，海带，猪肉，玉米等，也需要多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，尽量宝宝不能挑食，平时需要注意宝宝饮食清淡为主，需要宝宝晒晒太阳促进补锌吸收。
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