激素药导致肥胖怎么减

病情描述：在一年以前，我的身体一直不太好。基本上都是半年的时间都在住院，出院以后，因为长期用药，所以导致了我严重肥胖，我现在体重已经超过了170多斤。激素药导致肥胖怎么减？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

首先应该停止使用激素类药物，然后要规律个人的饮食，一日三餐要有规律定时定量，晚饭尽量在7点之前吃完，而且每顿饭不能吃得过饱，可以在饭前喝一些水，然后要看自己的身体情况，在疾病恢复以后可以适量进行有氧运动，但刚开始的时候要控制运动时间和运动强度。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

激素导致的肥胖，在药物停止之后，这些药物经过慢慢的代谢掉，这种比较肥胖的情况也会慢慢的得到改善，但是这个是需要一段时间的，同时建议你在日常的生活当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，在坚持的进行体育锻炼。

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