哺乳期乳腺堵塞怎么办?
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病情分析:
1 热敷,每次喂奶之前都热敷。用一个瓶子装上热水(温度在你能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩。
2 勤喂勤吸。 如果肿块不消,就要勤让宝宝吸,至少2个小时一次。吸的时候让宝宝尝试换着不同的部位吸,这样宝宝在吸的时候会起到对乳房按摩的作用,多几个方向吸,就能疏通乳腺。 这样有时候会让宝宝产生厌喂养的情绪,看宝宝能力有限,就要准备好的婴儿吸奶器了,要带压力阀的那种,先用热毛巾热敷乳房,然后慢力舒缓的吸,用吸奶器;然后等出来奶水了,再快频率的吸,时常调节压力。
3 按摩,宝宝吸奶的时候你用手向着乳房的方向梳理按摩,但别太用力。尽量把乳房里的肿块揉开,疏通。
4 不要给乳房任何压力。抱宝宝的时候注意别让他压到你的乳房,晚上睡觉的时候要仰卧,戴很松的胸罩。这个很重要!!
5 休息。如果没有发烧就要多休息。如果有发烧要卧床休息。
6 多喝水,多喝水。 而不是鲫鱼汤、猪蹄汤,加重乳房的负担!