甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗？

病情描述：甲状腺功能减退症存在饮食禁忌吗？

医生回答 (1)

周翔 主任医师
中国医学科学院肿瘤医院三级甲等

病情分析：

为了身体健康，没有病的人也应该有饮食禁忌，难道一定要生病了才去控制自己的饮食么？

甲减患者如果正常服药，确实和正常人表现没有什么差异，但是最好不要冒风险。对患者来说预防问题总比解决问题要重要的多。

有的医生会对你说，没有禁忌，确实如此，但我更建议吃一些对身体有益的食物。对于甲减患者来说，以下几种食物是最为有益的：

富含碘元素的紫菜等海产品

富含蛋白质的鸡蛋、肉类

富含维生素的蔬菜水果

除了食物以外，对食物的烹饪方式也有讲究，最好不要用煎炸炒等用油大的方式，宜采用蒸煮的办法。

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