蜂蜜冲水喝好吗？
病情描述：蜂蜜冲水喝好吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
蜂蜜水好处比较多，蜂蜜水具有润肠通便、排毒养颜的作用，特别适合便秘的患者食用，同时蜂蜜含有提高机体免疫力的作用，蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积，蜂蜜是睡觉前燃烧体内脂肪的最佳燃料，睡前喝一杯蜂蜜水，能有效的燃烧体内的脂肪，具有减肥的功效。
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戴文丽 医师
文山州马关县南捞卫生院 一级
蜂蜜泡水可以美容养颜，增强免疫力，润肠通便，缓解疲劳，但是不建议空腹喝，时间久容易诱发胃的疾病，饭后1.5小时左右服用，空腹喝也可以先喝半杯温水再冲服。这样对胃刺激小娃，有糖尿病的患者不建议服用，然后一岁以内的宝宝也不能服用。平时要多锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果。
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