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关节炎患者睡觉时有什么讲究

病情描述:关节炎患者睡觉时有什么讲究
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    关节炎的患者在睡觉时要注意关节的保暖,而且要减少关节的受压,可以健侧卧位,可以使用硬板床休息。关节炎的患者需要明确病情,在医生的指导下使用活血化瘀,消炎止痛的药物调理,一般可以配合针灸疗法,超短波疗法,以及康复运动治疗等。平时不要重体力劳动。

  • 高敏
    高敏 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    关节炎患者首先是要多休息,休息好了才会得到舒服。对于关节炎的人,以及一天下来劳累不堪,希望好好休息,要想让腿部得到彻底放松睡觉时可以选择仰卧姿势,并且不要把腿绷得直直的,而是把双腿叉开,让两边的膝盖自然地朝外翻,同时在两侧膝盖下放上一个小枕头,让膝关节处于最佳状态。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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